マラソンレースでの注意点
はじめてレースに参加する人はもちろん、何度か走っている人でも何かと不安が多いものです。
ここではそんなマラソンレースでの注意点をお伝えしています。
マラソンレースでの注意点記事一覧
マラソンレースでは、スタートから前半にかけては、「頑張るぞ」という意気込みもあり、つい気持ちなかりが先行してしまいがちになるものですね。ですが、レースは長いので、全体を冷静に見渡して、余裕をもった自分の走り方をすることが大切です。特にスタートから前半の注意点としては、目先の選手のペースやこの時点での順位などを気にしないで、自分のペースを守ることです。また、各選手のスタートの位置は、ゼッケンや目標タ...